Макс Дедик вернулся! Приходи и становись рядом
08.07.2017С момента открытия своего Додзе, я наконец начал практиковать Каратэ так как всегда мечтал — ежедневно. Каждое утро я бужу соседей ударами в Тайко. Делаю Йогу с учениками, потом Кихон, Кумитэ, в общем практикую Каратэ.
В то же время я тренирую спортсменов по двум дисциплинам — К1 и Киокушину. Тренирую детей (это самая интересная и ответственная работа), веду Функциональный тренинг для бойцов и делаю еще много всяких хороших и полезных дел.
Но самым «вкусным» вновь стало для меня Каратэ. Я зарекался тренировать взрослых по Киокушину. Переключился на К1. Это интересно, но это не совсем то. Не совсем мое. Мое — Каратэ.
И вот, я возвращаюсь к своему Истоку.
Теперь — только Каратэ в группах и индивидуальная работа с бойцами-профи.
В общем, группу К1 я оставляю своему ученику Олегу Мазуркову. Он толковый, молодой тренер и народ на него идет с удовольствием. Самая большая группа нашего Клуба тренируется у Олега в 8.00 утра!
Я же перехожу в Белый Додзе окончательно. Бить Тайко и продолжить поиски своего понимания Каратэ.
Короче, приглашаю на тренировки.
Кэнка Каратэ — Новая группа Макса Дедика
С Марта месяца в Белом Зале Mad Max Dojo стартует моя новая группа — Кэнка Каратэ.
Понедельник, Среда, Пятница — 19.30-21.00 Белый Зал Mad Max Dojo (Зал Духа)
Кэнка-Каратэ — в основном планирую практиковать различные формы Кумитэ. Много Кудзуси и Нагэ-вадза, много условной работы с руками в голову и клинчем, обязательно много Макивары и, конечно, Санчин.
Думаю что вечером отлично пойдет серьезная, силовая работа.
Цель — готовность и подлинное присутствие.
Последнее время, я себе других целей не ставлю.
Так что жду вас в нашем Додзе — Додзе Безумного Макса.
P.S. Если вас интересует мое полное расписание, то вот оно:
— Каратэ «Гэнки» (Бодрость) — 7.00-8.30 понедельник, среда, пятница
Это 30 мин Йоги, качественный Кихон и Якусоку-Кумитэ (условная работа в парах), а так же самооборона и немножко кондиции (5-10′ блок круговой тренировки).
— Каратэ «Курооби» (Черный пояс) — 9.30-11.00 для черных поясов и стремящихся к черному поясу. Продвинутое Каратэ. В основном Ката, Ренраку и Бункай-Кумитэ (разбор Ката). Причем живой Бункай — поиск смыслов, поиск рабочих, не вычурных форм.
— Каратэ «Кумитэ» (Бой) 9.30-11.00 понедельник, среда, пятница. Бойцы — действующие спортсмены. Костяк — Саня Еременко и Ди Умарова. Думаю, народ скоро подтянется. С нами тренируется известный боец Алексей Корочкин. Готовимся потихоньку.
— Каратэ — «Тигрята» (дети) — мои маленькие Mad Maxiki
18.00-19.30 Понедельник, Среда, Пятница. Эта группа работает в связке с детьми Ди Умаровой (вторник, четверг 17.00-18.30) поэтому способные ребятишки имеют возможность тренироваться 5 раз в неделю. Честно говоря, Кумитэ по правилам Киокушинкай совсем не главная тема в этой группе. Стараюсь сохранить Каратэ. Пока получается.
— Бойцовские Комплексы — функциональная тренировка для Бойцов. Вторник, Четверг с 19.30 до 21.00 во вторник взрывная работа, в четверг больше на выносливость. Отличная тренировка! Я всегда сам тренируюсь с ребятами. И мы уже не помещаемся в нашем маленьком Зале Стали. Но, атмосфера настоящего, брутального, подвального зала делает свое дело — все в восторге. Я особенно.
В общем так бьется мое сердце, так живет наш Додзе.
Здесь лучший тренер по Муай Тай — Сервер Велиев. Вне конкуренции. Однозначно.
Здесь работает классная молодежь. Здесь трудятся настоящие фанатики Боевого Искусства. Не коммерсы — Воины.
Приходи и становись рядом.
БУДЬ НАСТОЯЩИМ!
- Волейболистка Александра Перетятько: украинки доказали, что они - не аутсайдеры ЧЕ
- Соотношение белков жиров углеводов
- Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней. Отзывы
- Конспект урока по физической культуре на тему Кроссовая подготовка: бег на средние дистанции. Развитие выносливости
- Программа с Лесли Сансон: как похудеть за 30 дней
- С какой тренировки Джиллиан Майклс начать: 7 вариантов
- 17 августа или день, когда был сыгран лучший матч в Российской высшей лиге
- Дерби региона Кампания удалось только для одной команды
- Рабочая программа по физической культуре для 3 класса коррекционной школы 8 вида
- Советы новичкам при выполнении становой тяги
Добавить комментарий